Ugrás a tartalomhoz
Nem Tudom Mit Főzzek?

Ratatouille friss kakukkfűvel és bazsalikommal

A ratatouille friss kakukkfűvel és bazsalikommal egy csodás dél-francia zöldségragu, amely a napérlelte zöldségek tiszta ízét hozza el a konyhánkba. Ez a könnyű, mégis laktató egytálétel tökéletes választás egy sietős hétköznapi vacsorára vagy egy mediterrán hangulatú hétvégi ebédre, akár önálló fogásként, akár húsok mellé.

Elkészítés: 60 perc 4 adag Közepes 185 kcal / adag
(0)
Ratatouille friss kakukkfűvel és bazsalikommal

Elkészítés

  1. 1

    Készítsük elő a zöldségeket: a cukkinit, a padlizsánt, a kaliforniai paprikát és a paradicsomokat vágjuk egyforma, körülbelül másfél centis kockákra, a hagymákat pedig aprítsuk finomra.

  2. 2

    Egy tágas, nehéz aljú lábasban hevítsük fel az olívaolaj felét, majd közepes lángon dinszteljük üvegesre a vöröshagymát és a fokhagymát.

  3. 3

    Adjuk hozzá a felkockázott kaliforniai paprikát és a padlizsánt, majd pirítsuk őket öt-nyolc percig, amíg kissé összeesnek és illatossá válnak.

  4. 4

    Keverjük hozzá a cukkinit és a paradicsomot is, sózzuk és borsozzuk meg ízlés szerint, majd szórjuk rá a friss kakukkfűleveleket.

  5. 5

    Fedő alatt, alacsony lángon pároljuk az egészet körülbelül húsz-huszonöt percig, amíg a zöldségek megpuhulnak, de még megőrzik tartásukat, majd a legvégén keverjük hozzá a friss bazsalikomot.

Gyakori kérdések

Igen, a ratatouille kifejezetten ízletes hidegen vagy szobahőmérsékleten is, sokan másnap, az ízek teljes összeérése után még jobban kedvelik.

Kiváló kísérője egy ropogós francia bagett, de tálalhatjuk párolt rizzsel, polentával, vagy sült húsok és halak mellé könnyű zöldségköretként is.

Nem szükséges meghámozni őket, mert a héj segít megőrizni a zöldségkockák formáját a lassú párolás során, és gazdag ízt ad az ételnek.

Még egy ötletet?

Nyomd meg a gombot, és máris kapsz egy új receptet.

Mit főzzek?

Hasonló receptek