Ugrás a tartalomhoz
Nem Tudom Mit Főzzek?

Sóskafőzelék burgonyával és főtt tojással

A sóskafőzelék a magyar konyha egyik legmegosztóbb, mégis legkedvesebb tavaszi fogása. Ez a selymes, egyszerre édes és savanykás étel pillanatok alatt elkészül friss vagy fagyasztott sóskából is. Főtt burgonyával és kemény tojással tálalva tökéletes, könnyű hétköznapi ebéd, amely felidézi a nagymama konyhájának felejthetetlen, otthonos illatait.

Elkészítés: 35 perc 4 adag Könnyű 380 kcal / adag
(0)
Sóskafőzelék burgonyával és főtt tojással

Elkészítés

  1. 1

    Készítsük elő az alapanyagokat: a sóskát alaposan mossuk meg és tépjük le a vastag szárait. A burgonyát hámozzuk meg, vágjuk egyforma kockákra, és enyhén sós vízben főzzük puhára. A tojásokat forrásban lévő vízben főzzük keményre kb. 9 perc alatt, majd hűtsük le és pucoljuk meg.

  2. 2

    Egy mélyebb lábosban hevítsük fel az olajat, adjuk hozzá a lisztet, és állandó kevergetés mellett készítsünk világos zsemleszínű rántást.

  3. 3

    Dobjuk a rántásra a jól lecsöpögtetett sóskaleveleket. Kevergessük közepes lángon 1-2 percig, amíg a sóska teljesen összeesik, összezsugorodik és sötétzöld, pépes állagot vesz fel.

  4. 4

    Fokozatosan, vékony sugárban, folyamatos keverés mellett öntsük fel a hideg tejjel, majd adjuk hozzá a tejfölt is. Kézi habverővel keverjük teljesen simára és csomómentesre.

  5. 5

    Ízesítsük a főzeléket sóval és a cukorral. Alacsony lángon, gyakran megkeverve forraljuk fel, majd főzzük további 3 percig, amíg eléri a kellő sűrűséget. A kész sóskafőzeléket a főtt burgonyával és a félbevágott főtt tojásokkal tálaljuk.

Gyakori kérdések

Természetesen igen. A fagyasztott sóska-pürét nem szükséges előre kiolvasztani, közvetlenül a rántásba teheted, és addig kevergetheted alacsony lángon, amíg felolvad és elkeveredik.

A tejet és a tejfölt kiválóan helyettesítheted zabtejjel vagy rizstejjel, a sűrítéshez pedig használhatsz növényi tejszínt vagy egyszerűen csak vizet.

A sóska savassága évszaktól és fajtától függően változó. Ha elkészülés után túl fanyarnak érzed, adj hozzá még egy kevés kristálycukrot vagy lágyítsd plusz egy kanál tejföllel.

Még egy ötletet?

Nyomd meg a gombot, és máris kapsz egy új receptet.

Mit főzzek?

Hasonló receptek