Ugrás a tartalomhoz
Nem Tudom Mit Főzzek?

Fokhagymás sült pisztráng mandulás burgonyával

A fokhagymás sült pisztráng mandulás burgonyával egy rendkívül elegáns, mégis egyszerűen elkészíthető halétel, amely tökéletesen ötvözi a hazai édesvízi halak ízvilágát a ropogós mandula és a krémes vaj párosával. Ez a fogás kiváló választás egy gyors hétköznapi vacsorához vagy akár egy ünnepi családi ebédhez is, garantált sikert aratva a vendégek körében.

Elkészítés: 45 perc 2 adag Könnyű 580 kcal / adag
(0)
Fokhagymás sült pisztráng mandulás burgonyával

Elkészítés

  1. 1

    A burgonyát megpucoljuk, kockákra vágjuk, majd sós vízben puhára főzzük, végül leszűrjük és félretesszük.

  2. 2

    A megtisztított pisztrángokat kívül-belül alaposan leöblítjük, papírtörlővel szárazra töröljük, majd mindkét oldalukat sűrűn bemetsszük. Kívül-belül alaposan besózzuk és borsozzuk őket.

  3. 3

    A zúzott fokhagymát elkeverjük a puha vajjal, a citromlé felével és az aprított petrezselyem felével. Ezzel a fűszervajjal alaposan bekenjük a halak belsejét, majd citromkarikákat is helyezünk a hasüregükbe.

  4. 4

    Egy serpenyőben felhevítjük az olívaolajat, majd közepes lángon a pisztrángok mindkét oldalát 8-10 perc alatt pirosra és ropogósra sütjük. Sütőben is süthetjük 200 fokon, körülbelül 20 perc alatt.

  5. 5

    Egy másik serpenyőben szárazon, zsiradék nélkül aranybarnára pirítjuk a szeletelt mandulát, majd kivesszük a serpenyőből. Ugyanebben a serpenyőben egy kevés vajat olvasztunk, rádobjuk a főtt burgonyát, kissé átpirítjuk, majd hozzákeverjük a pirított mandulát és a maradék petrezselymet.

  6. 6

    A ropogósra sült pisztrángokat a mandulás burgonyával és friss citromszeletekkel kísérve azonnal melegen tálaljuk.

Gyakori kérdések

A legfontosabb lépés, hogy a hal bőrét sütés előtt teljesen szárazra töröljük papírtörlővel. Sütéskor pedig csak akkor tegyük a serpenyőbe, ha az olaj már igazán forró, és az első néhány percben ne mozgassuk a halat.

Igen, de használat előtt hagyjuk a halat teljesen kiolvadni a hűtőszekrényben, majd nagyon alaposan itassuk fel róla a felesleges nedvességet sütés előtt.

A fokhagymás-vajas pisztránghoz kiválóan illik egy száraz, friss savakkal rendelkező fehérbor, például egy hideg olaszrizling vagy egy chardonnay.

Még egy ötletet?

Nyomd meg a gombot, és máris kapsz egy új receptet.

Mit főzzek?

Hasonló receptek