Ugrás a tartalomhoz
Nem Tudom Mit Főzzek?

Házias tejfölös zöldbableves füstölt tarjával

Keresi az igazi nagymama-féle ízeket? Ez a házias tejfölös zöldbableves a füstölt tarja telt aromájával, a friss kapor üdeségével és egy kevés fokhagymával tökéletes választás a hétköznapokra. Könnyen elkészíthető, laktató egytálétel, amely melegséget hoz a családi asztalra. Próbálja ki még ma ezt az autentikus receptet!

Elkészítés: 60 perc 4 adag Könnyű 340 kcal / adag
(0)
Házias tejfölös zöldbableves füstölt tarjával

Elkészítés

  1. 1

    Egy nagyobb lábasban kevés olajon indítsuk el a felkarikázott sárgarépát és a kockákra vágott füstölt tarját, majd pirítsuk őket 5 percig.

  2. 2

    Adjuk hozzá a zúzott fokhagymát és a fűszerpaprikát, gyorsan keverjük el, majd azonnal öntsük fel 1,5 liter vízzel, nehogy megégjen a paprika.

  3. 3

    Tegyük bele a megtisztított, feldarabolt zöldbabot, sózzuk és borsozzuk ízlés szerint, majd fedő alatt, közepes lángon főzzük puhára a zöldségeket körülbelül 25 perc alatt.

  4. 4

    Közben készítsük el a habarást: a tejfölt keverjük csomómentesre a liszttel és egy kevés meleg leveslével, majd folyamatos kevergetés mellett csorgassuk a leveshez.

  5. 5

    Végül szórjuk bele a finomra vágott friss kaprot, forraljuk fel még egyszer az egészet, majd melegen tálaljuk.

Gyakori kérdések

Természetesen igen, a leves sárgahüvelyű és zöldhüvelyű babból is ugyanolyan fenséges lesz.

A titok a hőkiegyenlítés: a lisztes tejfölhöz mindig keverjünk előbb pár kanál meleg leveslevet, és csak ezután öntsük a lábasba.

Ha még tartalmasabbá szeretné tenni, szaggathat bele házi csipetkét vagy galuskát is a főzés utolsó 5 percében.

Még egy ötletet?

Nyomd meg a gombot, és máris kapsz egy új receptet.

Mit főzzek?

Hasonló receptek