Ugrás a tartalomhoz
Nem Tudom Mit Főzzek?

Házias zsenge zöldborsófőzelék

A házias zsenge zöldborsófőzelék a magyar konyha egyik legkedvesebb tavaszi fogása, amely pillanatok alatt elkészíthető. Ebben a receptben a friss zöldborsó természetes édességét egy kevés tejjel és tejszínnel lágyítjuk, a tökéletes állagot pedig finom rántással érjük el. Kitűnő választás egy gyors hétköznapi ebédhez vagy könnyű vacsorához.

Elkészítés: 35 perc 4 adag Könnyű 320 kcal / adag
(0)
Házias zsenge zöldborsófőzelék

Elkészítés

  1. 1

    Egy mélyebb lábasban hevítsük fel az olajat, adjuk hozzá a zúzott fokhagymát és a zöldborsót, majd közepes lángon pároljuk körülbelül 5 percig, amíg a borsó kissé összeesik és kiengedi az illatát.

  2. 2

    Szórjuk meg a megpárolt borsót a liszttel, majd egy fakanállal folyamatosan kevergetve pirítsuk a lisztes alapot még 1-2 percig. Ügyeljünk rá, hogy a liszt ne barnuljon meg, maradjon szép világos.

  3. 3

    A lábast húzzuk le a tűzről, majd folyamatos és gyors keverés mellett lassan öntsük hozzá a hideg tejet és a habtejszínt, hogy teljesen csomómentes mártást kapjunk.

  4. 4

    Tegyük vissza a lábast a tűzhelyre, ízesítsük a sóval, a cukorral és a finomra aprított petrezselyemzölddel. Alacsony lángon, gyakori kevergetés mellett forraljuk fel az ételt.

  5. 5

    Miután felforrt, főzzük további 8-10 percig, amíg a főzelék besűrűsödik és a borsószemek teljesen puhává válnak. Melegen, tükörtojással vagy sült virslivel tálaljuk.

Gyakori kérdések

Természetesen igen! A fagyasztott zöldborsó tökéletes alternatíva, sőt, még kiolvasztani sem szükséges a főzés előtt, közvetlenül a fokhagymás alapra önthető.

A búzaliszt helyett használhatsz ugyanolyan mennyiségű rizslisztet, vagy a végén sűrítheted hideg vízzel elkevert kukoricakeményítővel is.

Nem kötelező, de egy csipet cukor nagyszerűen kiemeli a zsenge zöldborsó természetes, édeskés ízét, és remek kontrasztot alkot a sós ízekkel.

Még egy ötletet?

Nyomd meg a gombot, és máris kapsz egy új receptet.

Mit főzzek?

Hasonló receptek