Ugrás a tartalomhoz
Nem Tudom Mit Főzzek?

Kakukkfüves tepsis gyökérzöldségek mézes mázzal

A kakukkfüves tepsis gyökérzöldségek mézes mázzal tökéletes választás, ha a megszokott burgonya vagy rizs helyett valami egészségesebb, mégis rendkívül ízgazdag köretre vágyik. Az omlós sárgarépa, paszternák és zeller a sütőben karamellizálódik, a méz és a friss kakukkfű párosítása pedig fenséges aromát kölcsönöz nekik.

Elkészítés: 50 perc 4 adag Könnyű 185 kcal / adag
(0)
Kakukkfüves tepsis gyökérzöldségek mézes mázzal

Elkészítés

  1. 1

    Melegítse elő a sütőt 200 °C-ra (légkeveréses funkción 180 °C-ra), és béleljen ki egy nagy tepsit sütőpapírral.

  2. 2

    A megtisztított, azonos méretű hasábokra vágott sárgarépát, paszternákot és zellergumót tegye egy nagy keverőtálba.

  3. 3

    Adja a zöldségekhez a héjas fokhagymagerezdeket, locsolja meg az olívaolajjal és a folyékony mézzel, majd szórja rá a kakukkfüvet, a sót és a borsot.

  4. 4

    Alaposan forgassa össze az egészet, hogy a fűszeres-mézes olaj minden zöldségdarabot egyenletesen bevonjon, majd terítse el őket egy rétegben az előkészített tepsiben.

  5. 5

    Süsse a zöldségeket a sütőben 30-35 percig, amíg megpuhulnak és a széleik gyönyörűen karamellizálódnak; tálalás előtt melegen kínálja.

Gyakori kérdések

Kiválóan harmonizál kacsasülttel, vadhúsokkal, de egy egyszerűbb sült csirke vagy sertéskaraj mellé is ünnepi hangulatot varázsol.

Igen, ha nem kap paszternákot, helyettesítheti petrezselyemgyökérrel, édesburgonyával vagy akár sütőtökkel is.

Bár frissen, ropogósan a legjobb, előre is megsütheti, majd tálalás előtt sütőben vagy serpenyőben pár perc alatt újra átforrósíthatja.

Még egy ötletet?

Nyomd meg a gombot, és máris kapsz egy új receptet.

Mit főzzek?

Hasonló receptek