Ugrás a tartalomhoz
Nem Tudom Mit Főzzek?

Menemen krémes török tojásos lecsó

A menemen a török konyha legnépszerűbb reggeli fogása. A lédús paradicsom, a húsos paprika és a krémes, lágyra hagyott tojás hármasa fűszerekkel tökéletes napindító. Készítse el ezt az autentikus, szaftos egytálételt mindössze húsz perc alatt, és tálalja melegen, ropogós fehér kenyérrel az elmaradhatatlan tunkoláshoz.

Elkészítés: 25 perc 2 adag Könnyű 280 kcal / adag
(0)
Menemen krémes török tojásos lecsó

Elkészítés

  1. 1

    Melegítsük fel az olívaolajat és a vajat egy széles serpenyőben közepes lángon.

  2. 2

    Adjuk hozzá a finomra vágott vöröshagymát és a zöldpaprikát, majd pároljuk őket körülbelül 5-7 percig, amíg teljesen megpuhulnak.

  3. 3

    Keverjük hozzá a felkockázott paradicsomot, a sót és a török paprikapehely felét, majd fedő alatt, mérsékelt lángon főzzük 8-10 percig, amíg a paradicsom szaftos mártássá esik össze.

  4. 4

    Készítsünk kis mélyedéseket a paradicsomos-paprikás alapba, majd öntsük bele az enyhén felvert tojásokat.

  5. 5

    Lassú, körkörös mozdulatokkal, óvatosan kevergessük a tojásokat a paradicsommal, vigyázva, hogy a textúra krémes és lágy maradjon.

  6. 6

    Főzzük még 2-3 percig, amíg a tojás lágyan megkocsonyásodik, majd a tűzről levéve szórjuk meg a maradék paprikapehellyel és friss petrezselyemmel.

Gyakori kérdések

Bár a legnépszerűbb menemen nem tartalmaz fokhagymát, ízlés szerint egy gerezd zúzott fokhagymával gazdagítható a hagymás alap.

A legfontosabb titok, hogy ne főzzük túl. Miután a tojást a serpenyőbe öntöttük, csak óvatosan keverjük el, és azonnal zárjuk el a gázt, amikor a tojásfehérje már kezd megszilárdulni, de a sárgája még szaftos.

Az eredeti recept vékony héjú zöldpaprikát használ. Otthon a tévépaprika és egy kevés hegyes erős paprika keveréke adja vissza a legpontosabban ezt az ízvilágot.

Még egy ötletet?

Nyomd meg a gombot, és máris kapsz egy új receptet.

Mit főzzek?

Hasonló receptek